Morning Practice - My Body My Home

Der Kurs My Body My Home basiert auf Improvisationen, auf einer intensiven Konzentration auf die Sinne, um den Körper zu wecken und die Vorstellungskraft zu aktivieren. Wir beginnen damit, tief in uns hineinzuhören. Dann verbinden wir uns sanft mit uns selbst und den anderen im Raum. Die Idee ist, aus einem Ort der Ruhe und Klarheit heraus einen Tanz zu initiieren. Die Teilnehmer:innen werden ermutigt, ihren Tanz ihrem Instinkt und ihrer Lust folgend fortzusetzen, um die Freude an der Bewegung zu spüren und einen Raum für Verbindungen zu schaffen. Dieser Kurs ist offen für alle, unabhängig von Vorkenntnissen in Tanz oder Bewegung.